Ароматерапия, вулканични камъни, и шведски масажи

В допълнение към блаженство, масажи предлагат толкова много прекрасни ползи, от тонизиращи съзнанието ни за намаляване на стреса. Ако никога не сте имали професионален масаж, може да искате да се помисли за един от тези три за първия си масаж. И не може да се обърка с всеки един от тях.

Цялата публикация „Ароматерапия, вулканични камъни, и шведски масажи“

Как масажите ще стимулират производителността

Може да се мисли за масаж като спа снизхождение, но като бегач, то също може да бъде естествен подобрител производителност.

Спортен масаж стимулира мускулите за физическа активност и им помага да се възстанови след серия. „За бегачи, редовен масаж е важно за стимулиране на кръвта и лимфата и да пазят краката мускулите, ставите и сухожилията в оптимална форма“, казва Джоан Ишибаши, лицензиран масажист (LMT) в Клиниката Кливланд. „Спортен масаж е подобен на шведски масаж, но е предназначена за оптимизиране на работата на един спортист, да помогне на един спортист се възстанови адрес наранявания след събитие и.“

Цялата публикация „Как масажите ще стимулират производителността“

Защо масажите наистина ви помагат

Ние всички сме го виждали по телевизията или на кино. Сцената е напрегната и пациентът се справя зле. Докторът вика спешно. Прибиращо! Скалпел! Засмукване! Масаж на маса!

Чакай малко …. Масаж на маса?

Знаете Д-р Хаус някога крещи за масло за тяло?

Добрата новина е това: ако се насладите на масаж, просто може да бъде помага сърцето и артериите останат здрави и млади. Цялата публикация „Защо масажите наистина ви помагат“

Масаж терапия

Някои пациенти с рак използват терапевтичен масаж за намаляване на симптомите, подобряване на справяне, и подобряване на качеството на живот. Въпреки, че мета-анализ заключава, че масаж може да придаде краткосрочни ползи по отношение на психологически благосъстояние и намаляване на някои симптоми, са необходими, за да се определи конкретни указания за различни видове лечебен масаж допълнителни валидирани рандомизирани контролирани проучвания. В допълнение, механистични

Цялата публикация „Масаж терапия“

Осезаеми ползи за здравето от масажите

Докато масаж може да са се развили репутация като декадентски лечение за хора, които обичат да се поглезите, нови изследвания показват, че има голямо разнообразие от осезаеми ползи за здравето.

Изследванията през последните няколко години е установено, че масаж терапия повишава имунната функция при жени с рак на гърдата, подобрява симптомите при деца с астма, и увеличава силата на захвата при пациенти със синдром на карпалния тунел. Даване на масажи за най-малките пациенти, недоносените бебета, помогнали в решаващата задача да наддава на тегло.

Цялата публикация „Осезаеми ползи за здравето от масажите“